Новини

Ментальне здоров’я через легкість та усмішку

Веселі перерви у психолога. Ментальне здоров’я через легкість та усмішку. Перерви у психолога — це час для себе у приємній компанії з ноткою гумору, теплом і підтримкою. Це короткі зустрічі, які допомагають знизити стрес, зарядитись енергією та подивитись на життя трохи легше. Саме прості й дієві вправи для підняття настрою, ігрові формати та міні-розмови про важливе, але без зайвої серйозності, техніки для зменшення напруги та покращення самопочуття, спілкування у дружньому колі однодумців, допомагає школярам бережно та в легкій формі знаходити життєвий баланс у сьогоденні. Адже ментальне здоров’я — це не лише відсутність тривоги чи депресії. Це здатність справлятися з щоденними викликами, підтримувати стійкість у стресі, будувати здорові стосунки та відчувати внутрішню рівновагу. Психологічна стабільність так само важлива, як і фізичне здоров’я. Адже внутрішній стан визначає якість нашого життя. Саме тому практичним психологом закладу Сміщенко С. С. було введено в постійну практику, співпрацю з учнями на перервах, як один з методів невимушеної, але ефективної співпраці з здобувачами освіти. З турботою про вас психологічна служба закладу!

14:48 30.05.2025

Свято прощання з Буквариком у 1 класі

"Букварику, друже, прощай!

11:16 28.05.2025

Національний тиждень безбар’єрності

На виконання листа Міністерства культури та стратегічних комунікацій України, відповідно до Національної стратегії із створення безбар'єрного простору в Україні до 2030 року та Плану заходів з її реалізації, з метою розвитку культури поваги до гідності кожної людини, незалежно від віку, фізичних можливостей, статі чи інших чинників серед учасників освітнього процесу в закладах освіти Жашківської міської ради та формування у них розуміння, що всі люди, незалежно від їхніх фізичних, сенсорних, інтелектуальних чи інших особливостей, мають рівний доступ до різних аспектів суспільного життя.

13:22 23.05.2025

Психологічна хвилинка "Я толерантна людина. Я вмію підтримувати та допомагати собі та іншим"

Психологічна хвилинка "Я толерантна людина. Я вмію підтримувати та допомагати собі та іншим" саме під такою назвою практичним психологом закладу Сміщенко С.С. було проведено заняття з елементами тренінгу. Це заняття було спрямоване на розвиток толерантності, емпатії, навичок взаємопідтримки, самодопомоги випрацювання технік дихання, заспокоєння та релаксації для покращення ментального здоров'я. Учасники вчилися розпізнавати та приймати емоції, почуття та відчуття, поважати відмінності, будувати доброзичливі стосунки з оточенням. Ми обговорювали, як важливо вміти підтримати себе у складні моменти та ділитися теплом і розумінням з іншими. Заняття проходило у формі психологічної хвилинки, яка включає інтерактивні вправи, творчу діяльність та елементи бесіди. Це сприяє формуванню емоційної зрілості, впевненості в собі та доброзичливого ставлення до світу. Саме такі заняття допомагають школярам: — розвивати навички толерантної взаємодії; – навчити підтримувати себе й інших у різних життєвих ситуаціях; – формувати емпатію та емоційний інтелект. #Тиждень_безбарєрності #Безбарєрність З турботою про вас психологічна служба закладу!

16:14 21.05.2025

Тиждень безпеки дорожнього руху «Безпека на дорогах в умовах воєнного стану»

З метою привернення уваги до надскладної ситуації з безпеки дорожнього руху в Україні, сприяння вихованню дорожньої культури серед населення та об’єднання зусиль суспільства задля зменшення кількості смертей і травм на дорозі, відповідно листа МОН України №1/9543-25 від 09.05.2025 року «Про проведення щорічного «Тижня безпеки дорожнього руху».

19:24 16.05.2025

ДЕНЬ ВИШИВАНКИ

У культурі практично будь-якого народу є речі, які яскраво відображають його особливу національну традицію. Вишиванка – яскравий приклад і підтвердження цьому.

08:46 16.05.2025

День пам’яті та перемоги над нацизмом у Другій світовій війні 1939-1945 рр.

Травневі дні для всіх нас традиційно пов’язані з пам’яттю про події Другої світової війни. Для кожного українця згадки про 1939 – 1945 роки є дуже особистими, адже в нашій країні немає жодної родини, яка не мала би власної історії про ту війну.

14:47 08.05.2025

Правила безпеки під час повітряної тривоги. Психологічні техніки заспокоєння

Практичним психологом закладу Сміщенко С. С. разом з інспектором сектору "Служби освітньої безпеки" Оверчуком Д.Л. було проведено інтерактивне заняття на тему: "Правила безпеки під час повітряної тривоги. Психологічні техніки заспокоєння" Під час уроку учні молодших класів ознайомилися з основними правилами безпеки під час повітряної тривоги та навчилися простим психологічним технікам для зниження тривожності у стресових ситуаціях. Більш детально інспектор сектору освітньої безпеки розповів, як діяти у разі сигналу повітряної тривоги: куди йти, що брати з собою, як поводитися у сховищі. У другій частині заняття разом з практичним психологом учні опанували кілька технік самозаспокоєння, які допомагають впоратися зі страхом і напругою: дихальні вправи, техніки заземлення та інші доступні методи. Саме такі заняття допомагають учням у активній співпраці, в цікавій формі повторити алгоритм дій під час тривоги. Засвоїти прості способи емоційної самодопомоги, як вміння підтримки свого ментального здоров'я. Підвищити рівень власної безпеки та впевненості у кризових ситуаціях.

10:41 08.05.2025